El Servei d'Esports municipal organitza unes passejades per diversos indrets de les comarques de Barcelona. La primera passejada serà per Sant Quirze de Besora.

S'emmarca dins del Cicle de Passejades de la Gent Gran de la Diputació de Barcelona i se centra a millorar la tècnica correcta de la marxa nòrdica de forma personalitzada. Amb l’objectiu principal de promoure i dinamitzar l’activitat física i l’exercici entre les persones grans com a eina per millorar la salut física i mental i afavorir les relacions interpersonals així com a donar a conèixer el territori de les comarques barcelonines, d’una manera adaptada a les seves possibilitats, amb uns recorreguts suaus i assequibles per pistes forestals o camins de muntanya i distàncies d’entre 8 i 10 quilòmetres.

Les passejades de marxa nòrdica va adreçada a persones

• Majors de 55 anys.
• Que facin activitat física de forma habitual.
• Amb nocions de marxa nórdica. 
• Recorregut de dificultat mitjana amb desnivells per camí forestal.

La inscripció serà gratuïta i es realitzarà a través del formulari, a partir del dilluns 30 de desembre de 2024 a les 12 h.

Inscripció a la passejada de marxa nórdinca

Més informació a [email protected]