El Servei d'Esports municipal organitza unes passejades per diversos indrets de les comarques de Barcelona. La 4a passejada i última serà per Sant Fruitós de Bages.

S'emmarca dins del Cicle de Passejades de la Gent Gran de la Diputació de Barcelona i se centra a millorar la tècnica correcta de la marxa nòrdica de forma personalitzada. Amb l’objectiu principal de promoure i dinamitzar l’activitat física i l’exercici entre les persones grans com a eina per millorar la salut física i mental i afavorir les relacions interpersonals així com a donar a conèixer el territori de les comarques barcelonines, d’una manera adaptada a les seves possibilitats, amb uns recorreguts suaus i assequibles per pistes forestals o camins de muntanya i distàncies d’entre 8 i 10 quilòmetres.

Les passejades de marxa nòrdica va adreçada a persones

• Majors de 55 anys.
• Que facin activitat física de forma habitual.
• Amb nocions de marxa nórdica. 
• Recorregut de dificultat mitjana amb desnivells per camí forestal.

La inscripció serà gratuïta i es realitzarà a través del formulari, a partir del dilluns 24 de març a les 12 h.

Inscripció a la passejada de marxa nórdinca

Més informació a [email protected]