En el marc del cicle de passejades que organitza el servei d'Esports municipal per diversos indrets d'Esparreguera, el pròxim dimarts 25 de febrer s'organitza una sortida amb inici a la Piscina Coberta de Can Pasqual i de nivell alt.
L’objectiu principal és promoure i dinamitzar l’activitat física i l’exercici entre les persones grans com a eina per a millorar la salut física i mental i afavorir les relacions interpersonals així com a donar a conèixer el territori. Els recorreguts estan pensats per a persones que fan activitat física de forma habitual i que ja tenen nocions de marxa nòrdica. Tenen una distància de 10 km amb una dificultat mitjana o alta i una durada d'entre 2 i 3 hores.
Les passejades de marxa nòrdica va adreçada a persones
- Majors de 55 anys.
- Que facin activitat física de forma habitual.
- Amb nocions de marxa nòrdica.
- Recorregut de dificultat mitjana amb desnivells per camí forestal.
- Places limitades a 50 persones.
La inscripció serà gratuïta i es realitzarà a través del formulari, a partir del 18 de febrer de 2025 a les 12 h.
Inscripció a la passejada de marxa nòrdica
Més informació a [email protected]
Comparteix aquest contingut